十一假期合理安排學習的四點建議
來源：好上學 ??時間：2023-07-22
如何進行功課復習
1.自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把初中功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份初中練習、八點以前做完那份初中測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。成都新東方英語提示，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2.不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3.提示，不要整個晚上都復習同一門功課。實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。
如何進行日常學習安排
學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？
（責任編輯：重慶課外輔導專注教育）
以上就是好上學為大家?guī)淼氖患倨诤侠戆才艑W習的四點建議，希望能幫助到廣大考生！標簽：十一假期合理安排學習的四點建議??
